Hozzászólások
Elsődleges fülek
Én is kb ettől tartok. Semmivel sem lehet tervezni.
Így is, úgy is megcsináltuk volna a klímákat. A pályázatnak nem volt feltétele, hogy nem lehet elkezdeni, csak befejezni nem lehetett hivatalosan a pályázat lezárultáig. Ez már nyilvánvalóan nem tartható mostanra, amivel ők is tisztában vannak. Márciusban írtak, hogy helyt adnak a panaszomnak, amiben azt kifogásoltam, hogy elutasították a pályázatomat egy kamu indokkal. Azt kérték, hogy bizonyságul küldjek vállalkozási szerződést és/vagy számlát és/vagy teljesítési igazolást, és akkor jó leszek.
Ezeket mind el is intéztem egy héten belül, aztán azóta megy megint a néma játék. A panaszt szeptemberben tettem anno, hát hónap volt, mire elbírálták. Most végül is csak 4 hónapja várok.
Nekem ez elég távolian közvetett dolognak tűnik, hogy írjak egy számomra ismeretlen önkormányzati tisztviselőnek, hogy noszogassa az MGFÜ-t egy a kerületbe bejelentette cégünk ügyében.
Ez elég negatív HQ, meg politika is.
Szóval még 25 elején pályáztam klíma támogatásra Demján 1+1 MGFÜ pályázatán. Szeptemberben elutasítottak egy faszsággal. Én fellebbeztem, mire márciusban helyben hagyták a fellebbezésem. Azóta várom a pozitív döntést és így a támogatói okiratot. A project már rég lezárult, nincs rajta nagyon mit nézni, ütemezni.
De ezek ülnek rajta. Hiába írok levelet, hiába hívom őket.
Most azt sikerült megtudnom plusz infóként a telóban, hogy 26 december végéig van idejük valamiféle válasz adni. Hát fasza, ezek elhúzzák, amíg lehet, de a faszért?
Valamit tennem kéne, de nem tudom, mit, minek lenne értelme, mert ez a nyár most hirtelen kényszerhelyzetbe hozott. A múlt tanévben 10 misit költöttem csak a lombikra, és barátom pedzegeti, hogy visszakérné a kölcsönét, (mások meg fasz tudja, mikor adják meg, amit én adtam nekik) ennyi pénzem meg mindenre nincs szabadon.
Erre itt szarakodnak velem...
Ilyet én is tudok, csak sörrel meg borral.
Vannak erre hihető modellek?
Ó nó! Részegen túl erős vagy
40 pounds in a few years
No, ezért mondtam, hogy lehetetlen. Ugye abból a kijelentésből indultunk ki, hogy felgyúrta magát a szerepre, értsd, mondjuk, az elmúlt fél évet ezzel töltötte.
A cikluson kívüli összeesést meg ugye láttuk már a Szikla komán.
Mintha a gyepet látnám otthon
Ha felcuccozta magát, az eleve egy időzített forma. Nem tarthatja fenn sokáig a ciklusa tetejét, amikor a legjobban néz ki, tehát ősszel már nem pont olyan lesz. Ha rehabon van hónapokig, akkor még inkább nem, de a 18kg izom továbbra is bullshit. 18 kiló cuccozva ahhoz mérten tud csak összejönni, ha a nulláról, edzetlen formától számoljuk a gyarapodást.
Mondjuk számomra hozhatónak tűnik a NW project időkerete, elvégre egy igényes modnak tűnik a F3 alapjain. A F2-t is hasonló idő alatt kalapálták össze, hiszen maga a játék már kész volt az előző résszel.
Tudom, unrelated, de anno 2x végigtoltam a F3-at. Faxomnak lenne kedve most harmadjára is belekezdeni.
Kell nekem is ez a Géniusz kedvezmény. Tavaly szeptemberben hétköznap Svájcban nem a 4 csillag volt nekünk 20e/fő /éj (amit Asycid ír), hanem konkrétan egy csűrből átalakított hostelben kaptuk meg, mint legolcsóbb szállást egy random településen. Annyi, hogy 5km volt Lichtenstein - ha ez tényező az árban...
Úgy értem, ha itt nincs pénz, az a gazdaság más területére is átgyűrűzik. Még egy évet adok, és már a Tisza lesz a dologért sokak szemében a felelős, ha nem sikerül az EU-s cuccokból felhúzni a gazdaságot. Persze utóbbi törekvés sem ér semmit, ha USÁkok megint recessziót hirdetnek, de bízom benne, hogy Trumpi körömszakadtáig kapaszkodik ennek elkerülésébe.
A vérengzés tovább folytatódik. Nem mondom, az akciókkal összehoztam hétvégére egy 90%+ foglaltságot, de még van erkélyes szoba. A telefon meg néma. Olyan 20% forgalomcsökkenést prognosztizálok a nyárra vetítve.
Ezt máshol is meg fogják érezni.
Lehet, faszságot mondok, de nem igazán hinném, hogy deadlifteléssel össze lehet hozni vállsérülést. Sokkal inkább gondolnám a fekvenyomást nagyon szar technikával, tolódzkodást vagy kábeles dolgokat.
A deadlift biztos jó, de én már jó ideje nem csinálom. Tök könnyű összeszedni vele sérvet, egyszer meg úgy beállt a hátam, hogy járni sem bírtam.
Ez tényleg orvos téma, de valami értelmes arc. A Flektort továbbra is mindenkinek ajánlom napi 3x, ha gond van.
Na, de az orvos téma is olyan, hogy nincsenek felkészülve testépítő jellegű sérülésekre. Direkt anno a TF-ra mentem, aztán azt sem tudták, hogy mi van. Az orvosnak úgy kellett elmagyaráznom az alapgyakorlatok mibenlétét. Amikor gyógytornászhoz mentem, az még soha nem találkozott izmos emberrel, stb, szóval nem egyszerű olyat találni, akinek releváns tapasztalata van.
Hasznos lenne tudni, hogy mely mozdulatnál sérülhetett. Ebből talán lehetne következtetni. A sérülések gyógyulását tekintve az a tapasztalatom, hogy minden sérülés egy szintig velünk marad, csak megtanulunk együtt élni velük, meg a hatásuk tompul, de ez évek is lehet. Ha van olyan gyakorlat, vagy olyan súlytartomány, amely anélkül alkalmazható, hogy közben vagy másnap ne legyen rosszabb a helyzet, úgy tapasztalatom alapján az végezhető - a gyógyulás mehet vele párhuzamosan.
Alap készítmények: általános ízületvédő, kollagén, tojáshéj membrán.
Azt nem vágom. Szerintem nem fogom megnézni.
Neked nem írok számokat, mert te folyton vetítettél ezekkel :P
Az AI szerint, azonos testarányokat feltételezve 15-18%-al nagyobb súlyra az izomépítő potenciálja, mint az enyém. Ez nem rossz, de nem is duplázás. Az egyetlen képen, ahol látszik a filmes fizikuma, jól néz ki, de nem definiált az izomtóbusa. Ha annyi izma lenne, mint állítják, akkor egy brutál erőemelőnek nézne ki ilyen testzsír mellett, ami ezért még nincs meg.
De én mióta vagyok 170? :/
Jók ezek a számok bemondásra, de ha nulláról kezdene extrém cuccozással, még az is azt jelentené, hogy "rövid" idő alatt dupla annyi izmot szedett fel, mint én 15 év alatt, szóval ennyit a celeb hírekről.
Persze, mert humoros vagyok.
Toy Story 5
Lehet, hogy ez páraknak el fogja rontani a karaktert, de rájöttem, hogy Buzz hasonlít Hermann Göringre.
Akciózom, ez hoz embert, de általános döglődés van mindenkinél.
Ha nem akarod kihagyni a gyakorlatot, próbálkozz alátámasztás nélküli végrehajtással.
Ha lehet egy tippem, fertőzésben. Exem esetén is rendben ment a műtét, csak éppen a fertőzés miatt kellett aztán egy hétre mesterséges kómába rakni.
Apám szintén akkor volt az egy hónapos bentléte alatt a legszarabbul, amikor visszakerült az intenzívre fertőzéssel.
Ha nem.szakadt a tartóponton,akkor csak lassan gyógyul. Toljad neki a flektort napi 3x
Voltam lent a strandon. Víz kitűnő, éppen hűsít. Embertömeg: a hétvégi fele.
Na, most nálam ezt 15% zuhanást jelent (már nem kellene főszezonban), tehát a szálláshelyeket igénybevevők száma max 25%-al csökkent, mégis fele annyian, vagy 60%-on vagyunk.
Kik hiányoznak? Hát, akik nem!
Nekem nem kell külön figyelnem a lumpen életformákat, azonnal bejelez rájuk a radarom, és habár volt pár brazil arc, azok tőkeerősebb fajtához tartoztak - a gyerek pokrócán szétdobált Soproni dobozokból ítélve - szóval velük nem volt gond.
A gond ezekkel a böfögő, röfögő, úgy nevezett "napi látogatókkal" van, akik nem hogy szállást, de semmi egyebet sem fogyasztanak a sütőolajon kívül persze, amit a verdájukba töltenek.
Tegnap az öreg Gábor - egy vendéglős arcz - jól mondta; be kellene látni, hogy a Balaton nem mindenkié. Magyarán, be kellene vezetni a fizető strandot. És egyetértettem vele. Onnantól a csürhe nagy része távol maradna, a maradék meg ilyen bóklászó alkesz, azokra ki lehet hívni a jardot.
Bárcsak...
Bezzeg januárban arra is ígéretet kaptam, hogy nem lesz cigó hepaly az Y-ban, aztán a facse azóta is dobálja, hogy elővételben lefogyasztható a jegy szerdánként, és jön a brazil Azália - és tényleg!