Hozzászólások

Az első rész otthon virít a pincében :)

A house of dead számomra mindig is tunkolás/zsetondobálást képviselte. Direkt olyan helyzetek elé állít a játék, hogy alig legyen időd reagálni, véletlen lelőtt arcokért is sebződés, de a legrosszabb, hogy gyakorlatilag kifáraszt a folyamatos ravasz rángatással. Én még über profikat sem láttam, hogy egy százasból lenyomták volna akár az első rész főnökét. A Namco szériája ezzel szemben ha ügyes vagy, simán egy életből végigvihető.

Ha rajtam múlna, drágább lenne kb 2.000-el, de bele-kotnyeleskedett fater.

Minden esetre ne beszéljünk itt bizniszről, inkább gyertek többen! Jöhet barinő, asszony is. Én nem bánom, csak a kocsmánál jelenés van :P

Most, hogy mondod, az első balatoni "irodás" (mert tényleg ott, jobb híján) edzés első pár fekvenyomásánál kicsit megszédültem, ami tartott kb 5-5 másodpercig. Néztem is, mi a f@sz. Nyilván eddig a pinyóban volt max 15 fok, itt meg 25. (télen meg kb 5 fok, ami tök vicces, ahogy látszik az ember lehelete)
Viszont az is igaz, hogy erre a szédülésre eddig, és a mai edzésen sem volt már példa, úgyhogy ebből a szempontból azt mondom, hogy könnyen adaptálódik a szervezet, tehát nem kell félni attól, hogy magamra borítom a súlyokat :)

Nyáron laptopról, főleg tapipaddal dolgozom, és habár nem csinálok szerintem semmi fura ujjmozdulatot, ez a remek gép többször is úgy értelmezi a firefoxban, hogy az aktuálisan nyitott tabot rakja ki nekem egy külön böngészőablakba. Rettenetesen idegesítő, ki lehet ezt valahogy kapcsolni?

No, ezen pont átesik mindenki szerintem. Elkezdtem edzeni, 6 hónap után vettem egy fekpadot, és további két hónap múlva már 90-100 kg között emelgettem (minden bizonnyal szar technikával). Most mennyivel emelgetek? Mivel sok dolgot elrontottam, voltak olyan fél évek is, amikor nem akartam annyira terhelni a vállaimat, most kb januárban kezdtem újra felfelé menni, és 125*2 a maximumom. Hol van ez a fejlődés az elejéhez képest? Pláne az elmúlt évek hosszát nézve?
Attól viszont még a 100 kg nem volt a plafon, csak könnyű azt hinni. A valódi munka ezután kezdődik, ehhez viszont kitartás köll. Olvasni, akarni, tolni, rendületlenül. És akkor van fejlődés. Pici lépcsőfokok ezek, de ezekkel lépsz az átlag fölé.

Fogyni fogsz vele, de olyan embert én még nem láttam, aki belltől izmos lett. A tolódzkodást is úgy látom, hanyagolják. Az biztos, hogy áramvonalasabb leszel, javul a közérzeted és az állóképességed, ha meg többet akarsz, akkor a saját szemléletedben keresd a változtatni valót, hogy a koncentráltan izomfejlesztő gyakorlatokat ne megunjad, hanem folyamatosan javíts a kivitelezésen, emeled a célkitűzéseseket és örülj a gyarapodó eredményeknek.

Nos... ez a 80 -> 90 fekvenyomás könnyebben elérhető, mintsem egész nyáron erre kellene gyúrnod. Egyszerűen bátrabban kell elindulni az 1RM-hez közelítő súlyok felé. Ha most megy 80*5, akkor nyugodtan bepróbálkozhatsz a 90*2-es ismétlésekkel. Sokkal gyorsabban hoz erőt, mint a komfortzónában való edzés. Izomlázad persze hogy van, mivel túl keveset csinálod.

Ha este iszol fehérjét, remélem, kazeines. Az edzés után viszont elkélne valami gyors felszívódású.

Amit viszont nem értek:

ezen a fronton továbbra is állóképességre megyünk meg ebből következően fogyásra.

Már nem azért, de hány éve is nyomod ezt? Aztán folyamatosan fogysz? Nem lehet valami hatékony :D
Ezek a kis bellesek mindig keverik a szerzont a fazonnal. :) A súlyzós edzés elsődleges célja nem a fogyás, ahhoz rendesen kellene inkább kajálni, vagy direkt erre kihegyezett mozgásformát űzni. A fenti edzéssel biztos nem kerülsz egy centivel sem közelebb "az erő a cél" kitűzéshez (meg ahogy látszik, fogyni sem tudsz vele érdemben). Ezeket elvben pedig Te is tudod...
Nem vágom már, hogy ki írta itt egyik ilyen felfűtött időszakban (még az előző, átmeneti fórumon), hogy mekkora gáz már a tömegelés, mert az valójában csak elhízás, meg ilyenek.
Na most, az ember ősszel többet eszik, enélkül csak kezdő, korai haladó stádiumban tud fejlődni igazán az ember. Nálam kb 4 hónap alatt felkúszik 4 kg zsírocska. Ez marad is májusig, aztán elkezdek kevesebb szénhidrátot enni hasonló fehérje bevitel mellett: tádám! Másfél hónap alatt lemegy 4 kilcsi :) 11 % testzsír elérve.
Én persze elhiszem, ha ez alá akar menni az ember, az nem megy szimplán kajával, de arra még továbbra is áll, amit a megfelelő mozgásformákra gondolok a súlyvesztés témakörében.

Tehát akkor te inkább a cikkeken keresztül éled meg a játékokat? Ez is egy jó megközelítés, hiszen nem kell bika gép alá :D

Jól fog még jönni az a sapi neked is kölcsönbe, ha valamiben össze kell szedni a fogaidat ;)

Amúgy továbbra sem tudom, hogy a témáján kívül, mi az a vészjósló jel, amit előre le kellett volna vennem játékmenet terén a bemutatók alapján...

Na, ne bassz ki velem. Ezt a játékot fogom egész nyáron várni, hogy ősszel tolhassam.

Emlékszem, még mikor először találkoztam ezzel a windóz billentyűvel a saját, újonnan vásárolt klaviaturámon. Mikor toltam a multit, Ctrl lehajolás helyet szépen kirepített a dektopra, én meg rövid úton a billentyűt repítettem ki a többi közül :)

Az mondjuk lehet. Nem irigylem a VGA/stb vásárlókat. Amit kártyát augusztusban vettem, majdnem ugyanannyiért vesztegetik most...

Remélem új rész, az MMO manapság már öngyilkosság. Legalábbis úgy fest. :)

Ennek nem is tudod, mennyire örülök.

Nyilván ingyé lesz, csak vegyél gyímántot a kontinjúhoz.