Hozzászólások
Elsődleges fülek
Ó nó! Részegen túl erős vagy
40 pounds in a few years
No, ezért mondtam, hogy lehetetlen. Ugye abból a kijelentésből indultunk ki, hogy felgyúrta magát a szerepre, értsd, mondjuk, az elmúlt fél évet ezzel töltötte.
A cikluson kívüli összeesést meg ugye láttuk már a Szikla komán.
Mintha a gyepet látnám otthon
Ha felcuccozta magát, az eleve egy időzített forma. Nem tarthatja fenn sokáig a ciklusa tetejét, amikor a legjobban néz ki, tehát ősszel már nem pont olyan lesz. Ha rehabon van hónapokig, akkor még inkább nem, de a 18kg izom továbbra is bullshit. 18 kiló cuccozva ahhoz mérten tud csak összejönni, ha a nulláról, edzetlen formától számoljuk a gyarapodást.
Mondjuk számomra hozhatónak tűnik a NW project időkerete, elvégre egy igényes modnak tűnik a F3 alapjain. A F2-t is hasonló idő alatt kalapálták össze, hiszen maga a játék már kész volt az előző résszel.
Tudom, unrelated, de anno 2x végigtoltam a F3-at. Faxomnak lenne kedve most harmadjára is belekezdeni.
Kell nekem is ez a Géniusz kedvezmény. Tavaly szeptemberben hétköznap Svájcban nem a 4 csillag volt nekünk 20e/fő /éj (amit Asycid ír), hanem konkrétan egy csűrből átalakított hostelben kaptuk meg, mint legolcsóbb szállást egy random településen. Annyi, hogy 5km volt Lichtenstein - ha ez tényező az árban...
Úgy értem, ha itt nincs pénz, az a gazdaság más területére is átgyűrűzik. Még egy évet adok, és már a Tisza lesz a dologért sokak szemében a felelős, ha nem sikerül az EU-s cuccokból felhúzni a gazdaságot. Persze utóbbi törekvés sem ér semmit, ha USÁkok megint recessziót hirdetnek, de bízom benne, hogy Trumpi körömszakadtáig kapaszkodik ennek elkerülésébe.
A vérengzés tovább folytatódik. Nem mondom, az akciókkal összehoztam hétvégére egy 90%+ foglaltságot, de még van erkélyes szoba. A telefon meg néma. Olyan 20% forgalomcsökkenést prognosztizálok a nyárra vetítve.
Ezt máshol is meg fogják érezni.
Lehet, faszságot mondok, de nem igazán hinném, hogy deadlifteléssel össze lehet hozni vállsérülést. Sokkal inkább gondolnám a fekvenyomást nagyon szar technikával, tolódzkodást vagy kábeles dolgokat.
A deadlift biztos jó, de én már jó ideje nem csinálom. Tök könnyű összeszedni vele sérvet, egyszer meg úgy beállt a hátam, hogy járni sem bírtam.
Ez tényleg orvos téma, de valami értelmes arc. A Flektort továbbra is mindenkinek ajánlom napi 3x, ha gond van.
Na, de az orvos téma is olyan, hogy nincsenek felkészülve testépítő jellegű sérülésekre. Direkt anno a TF-ra mentem, aztán azt sem tudták, hogy mi van. Az orvosnak úgy kellett elmagyaráznom az alapgyakorlatok mibenlétét. Amikor gyógytornászhoz mentem, az még soha nem találkozott izmos emberrel, stb, szóval nem egyszerű olyat találni, akinek releváns tapasztalata van.
Hasznos lenne tudni, hogy mely mozdulatnál sérülhetett. Ebből talán lehetne következtetni. A sérülések gyógyulását tekintve az a tapasztalatom, hogy minden sérülés egy szintig velünk marad, csak megtanulunk együtt élni velük, meg a hatásuk tompul, de ez évek is lehet. Ha van olyan gyakorlat, vagy olyan súlytartomány, amely anélkül alkalmazható, hogy közben vagy másnap ne legyen rosszabb a helyzet, úgy tapasztalatom alapján az végezhető - a gyógyulás mehet vele párhuzamosan.
Alap készítmények: általános ízületvédő, kollagén, tojáshéj membrán.
Azt nem vágom. Szerintem nem fogom megnézni.
Neked nem írok számokat, mert te folyton vetítettél ezekkel :P
Az AI szerint, azonos testarányokat feltételezve 15-18%-al nagyobb súlyra az izomépítő potenciálja, mint az enyém. Ez nem rossz, de nem is duplázás. Az egyetlen képen, ahol látszik a filmes fizikuma, jól néz ki, de nem definiált az izomtóbusa. Ha annyi izma lenne, mint állítják, akkor egy brutál erőemelőnek nézne ki ilyen testzsír mellett, ami ezért még nincs meg.
De én mióta vagyok 170? :/
Jók ezek a számok bemondásra, de ha nulláról kezdene extrém cuccozással, még az is azt jelentené, hogy "rövid" idő alatt dupla annyi izmot szedett fel, mint én 15 év alatt, szóval ennyit a celeb hírekről.
Persze, mert humoros vagyok.
Toy Story 5
Lehet, hogy ez páraknak el fogja rontani a karaktert, de rájöttem, hogy Buzz hasonlít Hermann Göringre.
Akciózom, ez hoz embert, de általános döglődés van mindenkinél.
Ha nem akarod kihagyni a gyakorlatot, próbálkozz alátámasztás nélküli végrehajtással.
Ha lehet egy tippem, fertőzésben. Exem esetén is rendben ment a műtét, csak éppen a fertőzés miatt kellett aztán egy hétre mesterséges kómába rakni.
Apám szintén akkor volt az egy hónapos bentléte alatt a legszarabbul, amikor visszakerült az intenzívre fertőzéssel.
Ha nem.szakadt a tartóponton,akkor csak lassan gyógyul. Toljad neki a flektort napi 3x
Nem mondtam, hogy nem létezik valamiféle többletfogyasztás, csupán elhanyagolható. A gördülési ellenállás és töltési veszteség lehetséges, a másik kettő nem lényeges, mivel a lassításnál visszajön. Inkább megyek egy olyan kocsival, ami 10% többet fogyaszt, cserében egy slungra elmegy a síterepre, jól beépíthető a lakás energiaellátásába, stb.
A fogyasztásnál pályán sokkal inkább számít a légellenállás, mint pl a SUV-odnál. Elektromosban pláne kombit vennék.
Feldobta ezt a nekót pár napja, hogy Nyetfix, aztán keresek rá a magyar kliensen, és persze semmi.
A nagy súly közel lényegtelen az EV esetén, mivel a sebesség fenntartásához nem kell plusz energia, a lassításnál pedig közel annyival termel többet vissza, mint amennyivel többet a gyorsításnál használ. Fizika.
Valamit anno Orbi mondott a Duna másodpercenkénti vízhozamáról, meg a hasznos akksi gyárakról, úgyhogy nyugodt vagyok.
Így van, de ármeneti. Gondolkodom az albetétésítésen, oszt csumi mindenkinek.
No, de hogy mit jelent konkrétan 10 e Ft?
900 Ft adó
800 Ft mosatás
300 Ft takarítószer, áram, víz
300 Ft takarító ráeső órabér.
Marad: 7.700 Ft
Kivenni ezt a cégből kb 30%, marad 5.390 Ft egy emberen. Mennyivel legyen olcsóbb?
Kiszoroztam, ha a teljes szezonra ennyi lenne, ami bejön, az 40 millió. Ez megy kétfelé a tulajok közt, meg még ki kell pár embert fizetni + közvetítői jutalékok, egyéb számlák, új eszközök beszerzése, állagmegóvás. Ha az eddigi beruházásaink átlagát nézzük 15 évre visszamenően, maradna kb 5-10 millió Ft, amiből lényegében nem jutna semmi a tulajdonostársnak, én meg úgy pont falnak mehetnék vele. Na, ezért fenntarthatatlan egy ilyen alacsony árszint.
Vannak erre hihető modellek?