Hozzászólások
Elsődleges fülek
Bluros gyerekek sem aludtak...
Nem akarlak feleslegesen húzni titeket, egyetlen apró de annál hülyébb dologról van csak szó ;)
Nem mi voltunk. Blur nagyot mehetett idén, nekünk sok más dolgunk volt.
Viszont ez a csaj sem öregszik :)
Ez is az is. De lehet hogy csak utólag derül majd ki hogy mire is gondoltam... ;)
Ma este sok millió ember lát valami olyat, amit nem biztos hogy akartak.
:D :D
Valahol valaki sok időt tölthetett azzal, hogy ezeket képes legyen kiszűrni a szoftver. A szerencsétlen...
Twitteren azt írták hogy nem.
De a bolygók a képernyőn, azok nagy része csak festmény volt ;)
Nem vagyok egy NFS rajongó, de az autók bitang jól néznek ki. Leszámítva a hülyegyerek tuningot ;)
No, akkor így a végén, volt bármi érdekes? :)
De nem csak vmi rövidebb dolog volt? Official channelen csak vmi H5 Warzone van fent... eddig...
Halo5 még nem volt?
A Minecraftot konferáló csajnak volt olyan hangja mint az alienek a Galaxy Questben
Most kapcsoltam be, eddig is ilyen idegesítő emberek voltak a színpadon?
A backward compatibility a konzolipar sapkája. Ha van, az a baj, ha nincs, az a baj...
- a vércsoportokat átömlesztés előtt megvizsgálták, hogy kompatibilisek-e?
Maxre még rá is tetoválják, hogy univerzális donor.
Igen, én is csak erről hallottam, azért nem értettem azt a kommentet...
Hol, mikor???
Arra az anyósülésre be kéne férnie valakinek???
Hátizé, sztem Martin a bestiális erőszak terén még kötött is kompromisszumot, ha az ember végignéz a történelmen. A százéves háború vagy a felnégyelés mint vidám közösségi program mindennapos dolgoknak számítottak, ehhez képest itt azért a Bolton család az egyetlen aki hasonló végletekben utazik.
Jó, persze biztosan van benne szándékos sokkolás, meg Martin amúgy is kedveli a horrort, de ettől még szerintem ez szerves része az egész elképzelésnek, hogy legyen egy fantasy amiben nincs mese. Na persze nem vagyok ebben sem annyira szélesen olvasott és biztos van még X másik szerző, aki szakít a konvenciókkal; de ettől még nem kéne szerintem negatívumot csinálni abból hogy nem köt kompromisszumokat. Az egy sokkal megalapozottabb kritika, hogy kissé túlkomplikálódott a cselekmény...
O HAI
I'M IN YOUR HALO5
Mai mérleg 82 kiló edzés után. Köredzés helyett Brett Jones volt 2x16 kilóval, swing nap, eléggé kifulladtam azért ebben a terhelésben is...
Vajknak magyarázat Robitól (nem kérdeztem, magától mondta)
Melegben azért jobb állóképességi edzést nyomni, mert attól csak a pulzus megy fel, és azt ebben a melegben simán kompenzálja a szervezet még több izzadással.
Viszont a nagy súlyos edzéstől a vérnyomás megy fel, és az ilyen időben már nem annyira jó, el lehet szédülni meg ilyenek.
Év végére be is ígért nagyon sok törököt - lesz egy olyan, hogy 15 percig folyamatosan kell csinálni, és ha már megy 30db, akkor eggyel nagyobb súlyra váltani... és ezt sok héten át...
Az van hogy 60kg körülről kezdtünk a fekvenyomással, 20 kilót haladtunk kevesebb mint 3 hónap alatt, egyszerűen csak nem bízom benne hogy újabb 3 hónap alatt ez lineárisan fog tudni növekedni szeptemberig :)
Az edzésprogramoknál nincs igazán tudatos egyeztetés a kettlebell és a pénteki kis súlyzós vackolás között. Mindenesetre Robi is azt az elvet követi hogy ősz-tél az erőnlét és tavasz-nyár meg a köredzések, VO2Max stb. Kezdtük volna ősszel a péntekezést, akkor szinkronban lehetett volna, de így meg nem, ez van, ettől még nem fogok falnak menni ;)
A várható hatása mindenesetre az lesz, hogy felesleget adok le, ennyi. Tudom hogy egyszerre erősödni meg nőni és közben zsírt veszíteni elég nehézkes elvileg, de nem versenyre készülök vagy ilyesmi, csinálom amit tudok és majd meglátjuk mire elég...
Anyu benne leszek a tévébe