Hozzászólások
Elsődleges fülek
Ha látványos eredményeket akarunk, szerintem először azt kellene kipróbálni, mi lenne, ha váltanál valami értelmes edzésformára ;)
Lehet a dologban valamiféle idegi kimerültség. Én max ennek hinnék, a túledzés mítoszának kevésbé.
Példának okáért megelégeltem, hogy nem nő már a karom, bármilyen brutál edzést tolok rá 5 naponta (pár havonta ilyen-olyan okból szokott pihenő lenni amúgy, tehát nekem nincs olyan problémám, mint neked). Kb két hónapja kezdtem, hogy a karedzés és a rákövetkező nap kivételével tolom könnyű súllyal a kalapácsos bicepszet, karonként 100-at egyben + 50-et tricepszre. Az utóbbi két hétben annyit változtattam, hogy az adagot megdupláztam, így délután is van egy ugyanilyen sorozat.
Nem érzek semmilyen negatív tünetet, viszont enyhe fejlődést már látok (kb fél centi). Szóval a túledzettség tehet egy szívességet ;P
Lehet, nem vagyunk egyformák, de utána kellene járni, hogy mi van veled. Nekem a legritkább esetben - néha lábazás után - van esetleg enyhe izom-érzésem este, mikor felkelek hugyozni. Nagyon nincs rendben, hogy napokig rehabolsz, pedig már évek óta szokja a tested az edzést. (vagy most ez valami új buzgálkodás, és eddig totál hanyag voltál?)
Tolni kellene a fehérjét, halolajat. Megnézni pl builderen, hogy milyen edzés utáni regeneráló készítményeket forgalmaznak -> kipróbálni.
Legalább belenéztem volna a bétába. Hogy megvettem-e volna, abban nem vagyok mérvadó, mert csak különleges esetekben veszek gémet 1-2 évente.
psishock írta:
Vajk írta: Ha tényleg csak ennyi lenne, hogy valaki tologat a csúszkákon, nem látom be, hogy miért ne tenné meg a kiadó is, hogy ez menjen max detailen. Legfeljebb a többség nem ezen fog játszani.3 dolog miatt is ami hirtelen eszembe jut:
- eleve fent kell tartani a látszatot hogy konzolon is pont ugyanolyan jól néz ki az adott játék mint PCn, mivel ellenkező esetben negatív PR a konzolnak. Az hogy a PC elméletileg 5x erősebb is lehet helyenként, disregarded.
- Független hogy 95%+ nak nincs elég erős gépe hozzá, legtöbbjük úgyis extra high detailon akarja játszani, és érkezik a regiment panasz hogy szaggat a játéka a cégnek még a legújabb vidkarikon is (vagyis azzal a -40fps-el kb képregény), meg hogy optimizálatlan szar. Megint csak shitstorm van belőle és rohadt nagy negatív PR a cégnek.(átlag amcsi fiatal) gémerek mióta reálisak? Viszont nekik készül legnagyobbrészt az ilyen tucattermék ugye, azoknak az igényeknek kell megfelelni.
- extra munka, idő, tesztelés, stb, semmi gyakorlati extra bevétellel. (Akit érdekel a battlefront az nem ez miatt fogja megvenni, akit meg nem, az ez miatt sem)
Az első t aláírom. Sok a konzol paraszt, erre nem gondoltam.
A második annál inkább eszembe jutott, de én úgy gondolom, hogy ebben a kérdésben ne magadból indulj ki. Az átlag gyerek nem is piszkálja a graf beállításokat, és egyébként sem szilikon gyerek, mint mi.
Ezzel ellenben a fent nevezett szilikon gyerek réteget megnyerhette volna magának, pl én is letöltöttem volna kíváncsiságból, hogy ámuljak.
Én leszek hátul, úgyhogy én insertelek.
Minden járműnek van arca. Neki olyan, mintha fejjel lefelé vette volna fel a napszemüvegét :)
Egyszer elvihetsz majd!
A végére elaludtam.
Nekem is első gondolatom, hogy mekkorákat lehet ezzel nyalni :D
Én erre kb 20 perce gondoltam, de már megkönnyebbültem.
Mert csak a poreszt tárolod rajtuk. Már olvasásra sem nyitod meg őket, mert 10 év alatt az ízlésed is változott.
Meg se forduljon a fejedben!
Ha tényleg csak ennyi lenne, hogy valaki tologat a csúszkákon, nem látom be, hogy miért ne tenné meg a kiadó is, hogy ez menjen max detailen. Legfeljebb a többség nem ezen fog játszani.
Szerintem becsüld meg azt a Dell-t. Itt a fórumon már minimum hármunknak van nagy örömére.
Na, ezen most tényleg jót röhögtem :D
Ha rosszul látsz, elkélhetnek a lób@szó pixelek, nekem pl nem adna pluszt a 23" után.
Nekem 497 napra ír 10,33 TB-ot 98%-os kondíció mellett, úgyhogy döntsd el ;) (60GB OCZ Vertex 3)
Nehezemre esik leerőltetni
Ne legyél kislány! Ha meg mégis, én megveszem féláron ;)
Gyanítom, hogy így se- úgy se nyomsz elég fehérjét. Ott a helye reggel, edzés előtt, után, és lefekvés előtt is, de akkor kazeinest tolj. Ha meg nincs egy kevés gyors felszívódású szénhidrát, nem is lesz olyan hatékony a dolog. BCAA, Glutamine?
Ez nagyon kemény.
Ez ilyen dekvenyomás, bicepsz, tricepsz, húzódzkodás egyveleg, de a többi edzésen is alighanem hasonlóan alakul, ami lehet láb is, de az csak egy része a programnak pl guggolás 3 sorozat 7 ismétléssel *100kg, aztán jön a vádli.
Jah. Már egy ideje két részletben tolom ki, igaz valamivel többet is igyekszem enni, mint egy átlag arc.
Grif: Ezt én is el tudom képzelni. A profik nem viccelnek :)
Igazából nem az, mert túl nyilvánvaló lenne az indíték ;)
A délutáni kakálás közben kiszámoltam, hogy ma aktuális edzésen kb 16 tonnát fogok összességében megmozgatni. Ez egész jól hangzik, mondjuk kérdés, hogy egy hivatásos arc mennyivel dolgozik :)
goq írta: Ehh, erről lemaradtam :-/
Pedig fenéksúlynak mentem volna.
Ha érdekel, szombaton lesz a köv. alkalom. Addig, ha lehetséges változz át bögyös szőkévé ;)
Ahhoz én nem vagyok elég "kreatív" ;P
Hát, ez van. Én asszem' a zombiktól jobban félek.
Szerintem aki nem parázik rá egy jó horrorra az vagy gépből van, vagy hiányzik belőle a képesség/túlontúl realista felfogású ahhoz, hogy egy bármilyen fikciós műbe beleélje magát. Engem ha egy film valóban leköt, akkor be is szippant. Amíg saját logikájában koherens marad, az válik a pillanatnyi valósággá számomra. Magyarán ha a főhős egy para helyzetben van, én hasonlóan parázom.
(Ezt a saját logikájában koherens dolgot sokan nem értik, ezért leírom; az, amikor nem rúgja fel a saját szabályrendszerét a fikció, vagy nem is próbál szabállyá tenni olyat, amit a néző logikusan megkérdőjelez, pl: ha vírus miatt tör ki a zombiinvázió, a halottak nem kelhetnek ki a sírjukból, mert onnantól én is csak röhögni fogok)
Nem is tudod, mióta kacérkodom a gondolattal, viszont azt még nem sikerült eldönreni, hogy az emlegetett sportmasszőz vagy csontkovács irányba kellene elindulni