Hozzászólások
Elsődleges fülek
megneztem, kismalacka nicket nem talaltam :)
orexunk, minden ami valamikor jo volt, az rossz lesz :)
unalmas.
nincsenek uj emberek, mitol lennenek uj gondolatok?
brutalis. grafikusok munkanelkuliek lesznek igy gyorsan.
kar. amugy mi a problemad ezzel a forummal? mi szeretunk.
ehhez en hivtam a tuzoltokat
https://szeged365.hu/2022/07/20/eg-az-avar-a-mol-ipartelep-kornyeken/
bicajozas kozben vettem eszre
baromsag. kozben az atlaghomerseklet kurvara nem akar ugy emelkedni, ahogy josolgatjak. raadasul joval magasabb co2-homerseklet mellett is teljesen elheto volt a fold. (sot elhetobb mint most)
az utolso szogedi boszorkanyperekben kinoztak meg not mert elapasztotta az esot, es az nem ma volt. elofordul idonkebb szarazabb ev.
A pornó miatt VR.
Ez csak egy sztori volt bro :)
Szerk: minden sportagnal van specifikus erőnléti edzés
Fiam is jart egy ideig.
Egy alkalom annyi volt mint nekem egy honap bohockodas a kondiban :)
de. az azt jelenti, hogy kurva vagyonosak vagytok.
A 4 alapgyakorlat a guggolás, fekvenyomás, deadlift, fejfölé nyomás. Nem egyéni preferencia, vagy ízlés kérdése, csak simán ezek azok.
jo alapgyakorlatok, ha egy kis terdporckopas miatt a fele kiesik :D
kis sztori a kondibol:
egyetemista srac edz benn a baratnojevel, kicsit talan pocis, de amugy jo erosnek tunik, eleg szeles valla van
bejon egy 30-as fazon, szintne eleg szeles vallal, odamegy a srachoz, hogy ne haragudj, de miota gyursz, meg milyen gyakorlatokat vegzel, hogy ilyen szeles vallad van? mert en mittomen miota gyurok, most is 5x20 huzodkodassal kezdem blablabla de nincs iylen szeles.
srac: vizilabdaztam gyerekkorom ota, csak amikor a tanulas rovasara ment abbahagytam :)
magamban jot rohogtem a belles, crossfites divatizeken ilyenkor, classic uszas es ennyi.
rossz. horopogas van, nem pattogas.
rosszul vagyok a foci elott, utan, kozben cigizoktol. ahelyett, hogy elveznek a friss levegon a jatekot...
squat (ez a guggolas lenne? faszert nem ugy hivjatok): hogyan nyird ki az amugy is rossz terded qrvagyorsan.
moken, kene egy kis help.
lemasoltam asszem a workoutot foci neven, bekonfigoltam (gps be, korok ki, stb.), tok jol muxik, foci kozben merte a tavot is, de az elmentett workoutban sem a garminos proggiban sem a stravaban nem latom az ossz tavolsagot :(
raadasul besorolta a fittness izek koze ha jol lattam
futasbol induljak ki, vagy mibol?
mi az a 4 alap gyakorlat?
fekvenyomas, bicepsz, ferdepad, tarogato? :)
huh bazmeg. ezt gondolom visszakapod, ha nem kert a kartya mobilos azonositast ilyen osszegnel.
de kurva jo ez a garmin
nyugi moken. mi RW-sek levonulunk lellere es vajk vezerletevel megvedjuk magunkat, a csaladunkat meg a szallodat :)
igen, azt en is neztem, hogy vagy megrendezett a video, vagy megvagtak, vagy mindegyik ennyire butuska srac volt. ha latod, hogy az elozo gyereknel a csaj teljesen befexik, akkor te is probalod azt a modszert, nem?
es de igen, te megtartanad bicepszbol is :)
szerintem a zsir alatt en is igy nezek ki, mint vajk :DDD
vedd meg a szifont teso. barmit veszel, barmilyen jo kepet csinal, nem lesz eleg jo.
nem a holggyel elsz mar tizenx eve? ennyit tudni illene mar :)
ahogy asszony is vett egy totoja yarist. rohad, karosszeriazni kellett, mar volt benne kupluntarcsa gcsere meg jo par kisebb javitas. most osszetortek, kiderult, hogy kb. minden elem festve volt.
na mikor felmerult hogy TK/GTK-s lesz, mit gondolsz, milyen autot akart csak venni? :)
totojat.
az en yarisom is rohad, es kuplungtarcsa cseres volt <100000km-nel. (kellemes 133k-s javitas jo par futoms cuccal. es meg mindig <100 000km ment)
a megane-ban 300k felett kellett kuplungtarcsat cserelni, soha az eletben nem volt rajta 100k+-os javitas es 400k km, 17 evesen nulla rozsdaval ment el.
mikor mondtam az asszonynak hogy ronyot vegyen, aszonta, hogy francia szar nem kell neki.
nem vitatkoztam az o penze, az o autoja. de amelyik auto a 21. szazadban rohad az nem auto.
mintha gyengultel volna bro :) (ezt eredetileg facse kommentnek szantam, hogy noi rajongoid lazongva vedjenek)
A telefonbeszélgetéseket jól jönne, ha ki tudom hangosítani egy gombnyomással rá, és tudok beszélni vele, miközben mást csinálok mindkét kézzel (ez van, túl vastag).
ezt tudja a garmin? multkor autoztam sokat egy ismeros sraccal, neki asszem apple watch van (ha van ilyen), az tudja ezt a kihangositos, telefonalos, beszelgetes mokat. es sportot is tud.
(bocs, soha nem gondoltam volna, hogy applet ajanlok barkinek, barmire)
remelem negativ lesz a szovettan, szerintem se menj el, mert szeretunk.