Hozzászólások

hat eleg vegyes szakmai berkekben az smr henger megitelese. olvastam mar tanulmanyt, hogy nem talaltka semmi pozitiv hatast.

gyerek hasznalja rendszeresen focin, en itthon neha a fajos derekamat megguritom vele, az jol esik. izomzattal nem szokott gondom lenni, se huzodas se semmi. neha izomlaz, vagy gorcs.

szoktam talalkozni futas kozben az ortoped dokimmal :)
amugy nem.

egyertelmuen izulet.

Előfordul még a mozgáskor jelentkező, gyakran például a térd hajlításakor érezhető „hóropogás” érzés, azaz a krepitáció. Ez az ízületi felszínek kopásának egyik első figyelmeztető jele.

plusz ugye ortoped doki vizsgalt meg, a diagnozis szerencsere csak izuleti kopas. (feltem, hogy pl. levalt az egesz a mensicusom mint ansu fatinak)

a combjaim amugy kivalo allapotban vannak evi, 5k km-t bicajozok, 1700-at futottam meg jo par szazat fociztam is. :) inkabb a tobbi izom gyenge, bar a torzsizomzat valamennyit javult a gerinctornatol.

Ha van túlsúlyod, és az úszás és a szobabicikli is gondot okoz, akkor aligha a futópad a megoldás.

jo, de most vagyok meg a kezeles kozepen. ennel remelem jobb lesz. aztan ha nem lesz jobb, akkor marad a bicaj, uszas, seta kombo, ami kevesbbe terheli, meg a foci, ami sokkal jobban, de leszarom. a futast utaltam, csak raszoktam, meg igen hasznosnak bizonyult fogyasban, suly tartasban.

Gondolom, ízületvédöket szedsz, viselsz, bemelegíteni szoktál stb.

alap.

https://www.xbox.com/en-US/games/store/stellaris/9nxqpgmr917r

kosz a tippet, gamepassban is benne van, letoltottem mar xboxra, de nem jatszok meg vele.
most tolom a masodik menetet a phoenix pointtal, rengeteg hibaja mellett is kurva jo ufo klon (a legidegesitobb a rendkivul lassu toltoes, pedig kulso ssd-re raktam. )

PH Point:

jo a sztori es kidolgozott, jo a harcrendszer, a skillrendszer (bar itt van par hiba, pl. sniper alaposztalyu, assault masodlagos osztalyu emberkenek bedobja a nehezfegyver celzas es sebzes novelo skillt, ami hasznalhatatlan igy), jo es nagy a fegyvervalasztek (sajna a jatek vege fele mar kicsit gyengenek tunnek, tul erosek az ellenfelek). palyak elegge kulonboznek, valtozatosak, kuldik is jok.

de sok kepernyo nehezkes hasznalatu (pl. gyartas), a jatek kozepetol monoton cserelgetni kell az eroforrasokat a tobbiekkel, mert mindig elfogy. iranyitas kicsit fura volt ufok utan, de meg lehet szokni.

de alapvetoen nagyon jo jatek, minden laser squad/ufo rajongonak ajanlom.

101 gombos magyarra allitsd, akkor nem lesz felcserelve a z-y

ezt elkuldtem az asszonynak. ha grizes tesztat akarok akkor is fozhetem igy a tesztat? :)

ph-n is irtak ezt az inodezt. nem nagyon bizom bennuk :)

szerk:
kabbe a 14k RTM-eddel :)
en 400$-on tervezem eladni :)

amugy egyenfos crypto, valszeg az 1$-t sem eri el soha.

huh az a stilo az iszonyat dogos volt a sarga szinben. egyik epitesznek az volt par evig mikor meg alkalmazott voltam, jol nezett ki...

na megvan a masodik terdszurim is, hetvegetol kezdhetem a terhelest egy kis szobabicajjal.
harmadik ket het mulva.
sajna az elso ota konstans faj :(

amugy elmentem ujra kondiba, meg mindig 550ft a jegy :) nagyon jol esett, tenyleg hianyzott az elmult ket evben, amikor a covid miatt nem jartam.

akkor meghalsz. :)

bammeg 185/155 remelem csak szarul mertem, ilyen meg soha nem volt

szerk na jo 133/76, befostam kcisit :)

szemed nezesd meg, ott a hajszalereken latszik, ha regota, folyamatosan magas a vernyomas. kukival minden ok? mert azt is tonkreteszi a magas vernyomi.

jobb lenne azt 120-140 kozott tartani bro, mennyi sot eszel? kola, kave?

sok bajt csinal sajnos hosszu tavon.

napi 5x merd, jegyzeteld kb. ket hetig, abbol tobbet fogsz latni.

szerk: hova tunt ilyenkor demon nokedli?!?! (o ugye majdnem orvos)

Muszáj neked ezeket a központilag diktált faszságokat tolni mindenhova? Vagy ennyire belehülyültél hogy te is elhiszed ezeket?

nalad szoktam ezen elgondolkodni. olyan vagy, mint a meg nem tul fejlett AI, amit csak a 444 irasaival tanitottak.

thx :)