Hozzászólások
Elsődleges fülek
Na ez a nóta már igencsak fasza lett az előző bonanzáshoz képest.
rwurl=https://www.youtube.com/watch?v=cM7mersvGoI
Itt is:
rwurl=https://www.youtube.com/watch?v=clh8bhD0ZK0
rwurl=https://youtu.be/I3isR6N4tgI
Neolunar is new project of Tamas Katai Official of Edinburgh-based avant-garde metal band Thy Catafalque. This album however has no common ground with metal, yet the somewhat weird amalgam of different stylistic elements is still present.
Electronica, retro futurism, dark wave, jazz noir, pop music.
Midnight flânerie. Music for the city, the night, the sleep.
Featuring world-class London saxophonist, David Jean-Baptiste and Dimitris Papageorgiou on violin.
The self titled album is due to release on 1 July 2016 in 100 handnumbered copies of ecopack CD and digital.
http://neolunar.bandcamp.com/releases
rwurl=https://media.giphy.com/media/l0K43ei8krKrl09Rm/giphy.gif
Vótmá de ez mozog.
szopjleres
:)
Nálunk van olyan, hogy kétségbeesésman.
Banshee utolsó rész:
.
Megy a maradék is. A Nausicaä pont most.
Köszi mindenkinek a tippeket.
Jöhet sori is film is. Csak írjátok oda, hogy van e random tentacle rape porn jelenet benne :D Köszi a tippet.
Köszi Vajk!
Tudnátok ajánlani egész estés anime filmeket amiket az egész család nézhet?
A Miyazaki filmek nagyrészt megvoltak. Chihiro, Laputa, Totoro, Porco Rosso, A vándorló palota, Kiki, Arietty, A könyvek hercege, Macskák királysága, Princess Mononoke, Only Yesterday.
rwurl=https://www.youtube.com/watch?v=zY-re0FtV0I&index=1&list=PLGbUNOaNYTeAbO...
Lightos kelta folk-rock.
Zabnál a glutén is játszhat mint nálam. De persze a laktóz is.
Kb így megy minden. Kenyeret, pékárút régóta nem eszek. Az asszony néha szokott gluténmentes sütit csinálni. A főtt tésztaételeket szintén kukáztam már régen.
Köretnek meg főleg sali megy valamilyen ecettel (tárkonyos, fehérbor, alma stb). Emellett rizs, köles, hajdina, ritkábban burgonya. Levesek, pl Brokkoli amit imádok és főzelékek, ezek is mind lisztmentesen.
Értem. Nem vágtam, hogy az a testzsír már bőven jó.
Igazatok van nem bikini fitnesz modellnek készülök.
Alapból gluténmentesen eszek ami sokat segít a visszadisznósodás elkerülésében.
Szerintem ha kicsit jobban odafigyelek a zsírra és meglátom lesz e változás.
Lassan vége a mostani programnak, aztán jönnek nagyobb súlyok meg más gyakorlatok, az is lehet, hogy már az megoldja a stagnálást és jön a gainz.
Szálkásításban milyen tapasztalataitok vannak? Vannak?
Pár hete elkezdtem leangains szerint enni.
Tudom a leangains nem egyenlő a haveri tudomány féle szálkásítással. A szálkásításnak is utánaolvastam, a leangainshez pedig van rendes étrendem.
Nagyjából utánajártam a témának az általam ismert oldalakon. Szépen ment is lefele a testzsír az izomtömeg nőtt a súlyom pedig nagyjából stagnált de megrekedtem 14% testzsír körül.
Arra gyanakszom, hogy sok lehet a zsír. Pl a tojást egészben eszem, nem csak és kizárólag a fehérjét. Azon gondolkodtam, hogy a nagyobb zsírcsökkenéshez már ennyire bele kell e menni a szöszmötölésbe, vagy valami teljesen más lehet a háttérben és ez már egyéni kísérletezés kérdése.
Ennél van most jobb ár?
http://www.cdkeys.com/pc/games/doom-pc-cd-key-steam
Nekem is tetszett, messze nem olyan szar mint amire készültem. Egy kicsit összeszedettebb rendezéssel, nyugodtabb történetvezetéssel még jobb lehetett volna. Kíváncsi vagyok a vágatlan verzióra.