Hozzászólások
Elsődleges fülek
És már megint hergelik a népet indexék meg a nyugati liberók...
tenyleg teljesen elveszed a kedvem attol hogy megprobaljak ertelmesen kommunikalni veled te agymosott naci.
nem akarok kotozkodni, de az usaban mostanra mar eleg koztudott, hogy a niggert (meg a feheret is ugye), aki nem engedelmeskedik a rendornek azt lelovik. innentol ez ongyilkossagnak szamit...
mar 6:18/km :)
100kg alatt vagyok 15 ev utan
kosz, meg gyerekkent olvastam :)
facsen van miner adok veszek, ott neha akadnak ilyen kartyak.
nektek jo volt a kaja? 2x ettem ott jot, de legutobb asszony valami mikrozott szart kapott.
hasznaltam egy ideig, de mindig szenvedes volt a berakas
és emberek, ne nyúljatok a szaruhártyátokhoz. 4-5 dioptria is nevetséges. ez egy többrétegű kifinomult, az oxigént/tápanyagot diffúzióval kapó rendszer. struktúrálisan kúrja szét az egészet a lézer. lasik/prk kisfaszom, mindegyikkel más a baj. ha túl sokat szednek le, befigyel az ektázia (az elvékonyított szaruhártyát a szemnyomás kiboltosítja, fasza keratoconusos tünetegyüttest okozva).
hasonlot mondott nekem is a szemorvosom, amikor kerdeztem errol. es hozzatette, hogy jol all a szemuveg. azert kicsit problemasnak erzem mar a dolgot, focin mar nagyon szarul latok hemuveg nelkul, abban jatszani meg eleg problemas (izzadsag, para, pofanlonek)
(azzal is gond van, amit itt csinalnak? https://www.focusmed.hu/visumax.html )
Őket a közeli környezet aktualitásai érdeklik igazán
ahogy a stem sem erdekli oket igazan. ott is kvotazni akarnak. szerintem meg tanuljon mindenki azt, amit valojaban szeret csinalni, ami erdekli, amiben jo.
Ha valóban ennyire nem érdekli a csajokat az aktuálpolitika meg a történelem, akkor miért is elvárás mindenhol nyugaton, hogy legyenek egyenes arányban a női politikusok, vezetők a férfiakkal?
hatalmat es penzt szeretnenek, de a munkat moge rakni az budos.
köszi! ugy nez ki ha a heten es a szombati edzőmeccsen jol teljesít, le is igazoljak. eddig meg minden tolunk oda ment gyerek fel evig minimum oda jart heti 1_3 edzésre, csak utana ugazoltak. gyanus volt, hogy nagyon gamar felhivrak. remelem sikerülni fog.
Ma volt probajatekon a gyerok a szoged grosics akademian, es hivtak, hogy hetfotol mehet edzesre.
pemakba berakhatod, az 4.95% eves kamatra jon ki. vagy eur inflakoveto papir is van. webkincstar.
teljesen egyertelmu, a fesztivalok meg vegkepp
Duplaágyhoz 1 160as vagy kettő 80as matrac? Hajlok a kettő felé
mindenkepp 160-as
igen, en. osszes gimis osztalytars egyutt, utana fizikaoran a filmet elemeztuk :)
regi winyo rajongok
nekem a t3 tetszett, a t4 nem, az uccos 2?! (egyre sulyosabb az alzheimerem) az meg szodaval igen
az jo ido, en nagyon orulnek a 6 perc koruli km-nek :)
koszi. igen, meg a valas, elmaradt rehab, hizas anyukanal meg ilyenek. meg oktoberi, nem acceleralt gyerek, a tobbiek meg mar mind kamaszodnak, tesztoszteron, szorosodes, nyulas, mely hang, sokkal nagyobb gyorsasag, testi ero :(
ennek ellenere szezonban mar vegig kezdo volt, jol is jatszott, tobb poszton is jo (tamado kp, vkp, csatar) futsalon a legjobb volt, meg az egyel nagyobb korosztalyban is.
most meg sokat focizott a nyaron minosegi focistakkal, u15-u20, veluk is felveszi a versenyt 1-1ben, ha nem benazik, meg nem vakok, akkor legalabb heti 2 edzesre csak jarhat a grosicsba (egyelore ez a cel)
ha most meg nem jon ossze az sem baj, uj edzo erkezett, jelenlegi csapatnal is nagy tervek vannak, nb3-asok iden, ket-harom korosztalyban is meccsezhet (u13-u15), ugyanugy u14 nb2-ben jatszanak, mint a grosicsban, de itt biztosan lesz jatekideje boven.
az szar. en minden sportot szeretek. de futasban az a jo, hogy rengeteg jo no fut a szogedi futokoron a ligetben, lehet nezelodni...
183cm. dehogynem, boven 140+ pulzus, 140-160 kozott. amikor kezdtem, meg 110kg korul stabil 170-173 pulzus volt (max)
nekem nem kell tarsasag, arra ott a foci :) de foleg fiammal jartam eddig, csak ugye keveset van nalam. (elsosorban miatta, meg mindig le kellene adnia kb. 5kg, pedig nagyot javult a kondija. egy het mulva felveteli nb2-es klubhoz, drukkoljatok. sok csapattarsa mar ott van, olyanok is, akik mogotte csucsultek a kispadon.)
hianyzik mar, de en semmit se fejlodok a konditol :) lehet kellene kernem egy profi edzestervet toled :D
rajtam boven volt 30kg +suly, focizz, edzz, ussz, fuss 30kg-os sulymellenyben, hogy lasd, mekkora hos voltam :)
kezdo vagyok, nekem boven megfelel, nincs semmi sebesseg/tav elvarasom
szeretnek eljutni a felmaratonig, de ha nem lesz meg soha, az se baj
47 vagyok, minden sport mar csak boven hobbi
ilyen sullyal eleg jo idoket futsz. nekem 7.3p/km a legjobb idom :)
viszont ismeros focis kissrac 13 evesen 4.5perc alatt futotta az 1.5km felmeres, az 3p/km ido, brutal :)
ma szembe jutottal, facsen prog csoportban senior c# (15 ev tapasztalat) 2-3k-s oradijert kinalkozott.
osszefoglalnad ket mondatban?
kcal szamolos tapasztalatom, hogy lassabban fogyok, mint a kcal szamitas/zsir kaloriatartalma adna. es nem sunyulok, minden kajat felirok, lemerek. a sport kcal fogyit meg pulzusmeros oraval merem. napi atlag -1500-2500-ban vagyok (sok sport), a heti fogyas 2kg helyett inkabb 0.5-0.8kg kozott van.
far manager
/users/komplikato/appdata
a faszt
a szegedi lohugybol ittal mar?