Szerintem nincs aranyigazság az étkezés terén, ez egész egyszerűen életmód függvénye.
Vajk nem dolgozik, egész nap ráér, max. ügyeket intéz, akkor edz, amikor akar, akkor alszik, amikor akar, ráadásul gyúráshoz nyilván tolja a táplálékkiegészítőket meg a vitaminokat magába.
Azért ilyen luxusban kevesen élnek, könnyű úgy kihagyni a reggelit, ha nem kell reggel 8-tól már maxon pörögve teljesítened a szellemileg és/vagy fizikailag megterhelő melóban.
Egy hétvégén én is elvagyok akár délután 5ig úgy, hogy nem eszek egy falatot se, de ha dolgozni kell, akkor nagyon hamar jön az éhség. Ha sportolni megyek szintén, ennél tudományosabban semmi nincs alátámasztva, mint a kardio mozgás és a szükséges szénhidrátbevitel témája.
Meg ugye szintén meg kell nézni az ember alkatát is. Én tegnap voltam egy nagyon laza 23 km-es túrázáson Tátrában. 3500 kalória volt. A 170 centis haverom lehozta a feléből... És ez csak a kirándulás, nem a napi mennyiség.
Szóval egyrészt életmód, másrészt hogy mire akarod a testedet használni, mi a célod vele. Ahhoz, hogy a strandon megnézzenek a csajok meg a milfek, ahhoz nem kell ilyen szálkásnak lenni, valszeg ugyanúgy megnézték Vajk-ot, amikor a Velvetes formájában volt, de abban már nem vagyok biztos, hogy magukban olyan pozitívan vélekednek róla most, mint akkor.
Szerintem a csajok nagy részének ez a szikárabb test sokkal kevésbé jön be, mint a korábbi változat.
Ez a kenyeret pár éve ismerjük dolog meg megint arról árulkodik, hogy fingja nincs még a tudósoknak se valszeg az evolúcióról. Pár ezer év? Ne vicceljünk, már hogy nem szokik meg valamit pár ezer év alatt egy versenyhelyzetben lévő és túlélésre játszó szervezet.
Csak nézzük már meg, hogy átlagmagasság, hogy alakult elmúlt 1-2 generációval.
De ez a nézzük meg hogy a fogaink mire jók dolog is csúnyán sántít. A mindenevő élőlények foga pont arra lett kitalálva, hogy nagy fokú variációt biztosít a táplálkozásban. Meg kell tudnia birkózni mindennel ami szembe jön, nem pedig azt mutatja, hogy milyne arányokban kellene mit fogyasztani.
Luxusban élek, persze, de azért a szellemi munka mellett simán megy a 16 órás böjt. Ma pl hajtás van, mert mindenki utolsó pillanatban akar foglalni. Eddig 28 telefonos hívást bonyolítottam, megírtam, kb fele ennyi levelet, meg túrom a foglalási rendszer admin felületét, hogy aktuális legyen. Bevallom, belefért még 2 yutúb videó is, de eddig elég nagy hajtás volt a délelőtt.
Szóval még nem jött el a brain fog, simán bírom :)
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
A magasság alapvetően két dolog miatt valtozott: nem végzünk gyerekkorunktól kezdve kemény fizikai munkát a földeken + az antibiotikum. Persze az is számít, hogy jobban hozzáférünk mindenféle tápanyaghoz.
Azt nem hinném, hogy a mostani fiúkák az én generációmhoz képest bármit evolucionáltak volna, mégis magasabbak, mert jobb a kaja, amit esznek.
Bemész a skanzenbe, látod, hogy 170-esek az ajtók. Az emberek nem evolucionáltak 100 év alatt semmit.
Az emberek 10.000 év alatt sem változtak semmit genetikailag. Ezt nem én mondom, hanem az okosak.
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
jah, és a kenyai futók se alkalmazkodtak a környezetükhöz, a serpák se, a mokenek se, stb. Az emberi test iszonyatosan jól tud alkalmazkodni, egy ember a saját életében is hatalmas fizikai változásokon tud keresztül menni az adott környezeti hatások függvényében (lásd a hegymászók kezét, stb.). Nonszensz hülyeség, hogy a kenyérhez nem tudott hozzászokni az emberi test több ezer év alatt.
az epigenetikáról keveset beszélnek, pedig elég durva felfedezés volt jópár évtizede. ennek az a lényege hogy a környezet mégis hat a génekre, persze csak bizonyos mértékben, viszont gyorsan tud változni, pár generáció alatt, vagy akár 1 generáció alatt is https://hu.wikipedia.org/wiki/Epigenetika
Ne pontos a kérdés, mert nem mondtad meg, milyen sör :) Ám, hogy feleljek, az általam fogyasztott, tartalmasabb barna búzasör kalóriatartalma tökéletesen fedi egy standard mekis sajtburger kalóriatartalmát!
Gagyi világos sör esetén kb 4/5-öd hambi
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
THX. Akkor ezek szerint minden este betolok alsó hangon 3-4 sajtbureszt? Az durva :o
Mindenestre most egy 3 hetes hiátuson vagyok Tranzitig, egyrészt hogy regeneljen kicsit a májam, másrészt meg már kezdett zavarni a sörpoci :)) kíváncsi vagyok lesz-e valami változás a végére, vagy ez lehet túl rövid idő.
Moken írta: ...Ahhoz, hogy a strandon megnézzenek a csajok meg a milfek, ahhoz nem kell ilyen szálkásnak lenni, valszeg ugyanúgy megnézték Vajk-ot, amikor a Velvetes formájában volt, de abban már nem vagyok biztos, hogy magukban olyan pozitívan vélekednek róla most, mint akkor.
Szerintem a csajok nagy részének ez a szikárabb test sokkal kevésbé jön be, mint a korábbi változat.
Egyetértek Moken professzorral. Más az okokozat, mint ahogy Vajk képzeli. Ő saját magának tetszik így jobban, ami több magapiztosságot kölcsönöz számára. Nem az a kis félénk, visszahúzódó, szerény fiúcska, mint 20-as testzsírral volt, erre rezonálnak a strandolók.
Lehet, hogy a hipnózis praktikusabb lenne, mint az aszketizmus.
Gabikát is megfejtettem. Neki a cicijére irigyek a nők.
igazi eletmuvesz vagy ;)
Parizer forever.
Nem vagyok olyan ronda csak skinnyfat :D
Everyone wants to shine like a diamond, but no one want to get cut
Aztaa. Brutálul nézel ki Vajk :O
Fika lóg az orrodból.
azt varanuszarccal reagaljak le :)
meg bicajon neha kilog a pocsom is.
Parizer forever.
fuss, bicajozz, gyurj. nem tul bonyi.
Parizer forever.
Harvy gyúr meg bicajozik...
akkor jo. de akkor hogy lehet skinnyfat?
Parizer forever.
rosszul kajál.
Akkor siman fat lenne.
Parizer forever.
Hát most inkább csak bringa megy, majd gyúrunk ha hideg lesz :)
Everyone wants to shine like a diamond, but no one want to get cut
Most olvastam a proleszban a beszélgetést.
Szerintem nincs aranyigazság az étkezés terén, ez egész egyszerűen életmód függvénye.
Vajk nem dolgozik, egész nap ráér, max. ügyeket intéz, akkor edz, amikor akar, akkor alszik, amikor akar, ráadásul gyúráshoz nyilván tolja a táplálékkiegészítőket meg a vitaminokat magába.
Azért ilyen luxusban kevesen élnek, könnyű úgy kihagyni a reggelit, ha nem kell reggel 8-tól már maxon pörögve teljesítened a szellemileg és/vagy fizikailag megterhelő melóban.
Egy hétvégén én is elvagyok akár délután 5ig úgy, hogy nem eszek egy falatot se, de ha dolgozni kell, akkor nagyon hamar jön az éhség. Ha sportolni megyek szintén, ennél tudományosabban semmi nincs alátámasztva, mint a kardio mozgás és a szükséges szénhidrátbevitel témája.
Meg ugye szintén meg kell nézni az ember alkatát is. Én tegnap voltam egy nagyon laza 23 km-es túrázáson Tátrában. 3500 kalória volt. A 170 centis haverom lehozta a feléből... És ez csak a kirándulás, nem a napi mennyiség.
Szóval egyrészt életmód, másrészt hogy mire akarod a testedet használni, mi a célod vele. Ahhoz, hogy a strandon megnézzenek a csajok meg a milfek, ahhoz nem kell ilyen szálkásnak lenni, valszeg ugyanúgy megnézték Vajk-ot, amikor a Velvetes formájában volt, de abban már nem vagyok biztos, hogy magukban olyan pozitívan vélekednek róla most, mint akkor.
Szerintem a csajok nagy részének ez a szikárabb test sokkal kevésbé jön be, mint a korábbi változat.
Ez a kenyeret pár éve ismerjük dolog meg megint arról árulkodik, hogy fingja nincs még a tudósoknak se valszeg az evolúcióról. Pár ezer év? Ne vicceljünk, már hogy nem szokik meg valamit pár ezer év alatt egy versenyhelyzetben lévő és túlélésre játszó szervezet.
Csak nézzük már meg, hogy átlagmagasság, hogy alakult elmúlt 1-2 generációval.
De ez a nézzük meg hogy a fogaink mire jók dolog is csúnyán sántít. A mindenevő élőlények foga pont arra lett kitalálva, hogy nagy fokú variációt biztosít a táplálkozásban. Meg kell tudnia birkózni mindennel ami szembe jön, nem pedig azt mutatja, hogy milyne arányokban kellene mit fogyasztani.
Luxusban élek, persze, de azért a szellemi munka mellett simán megy a 16 órás böjt. Ma pl hajtás van, mert mindenki utolsó pillanatban akar foglalni. Eddig 28 telefonos hívást bonyolítottam, megírtam, kb fele ennyi levelet, meg túrom a foglalási rendszer admin felületét, hogy aktuális legyen. Bevallom, belefért még 2 yutúb videó is, de eddig elég nagy hajtás volt a délelőtt.
Szóval még nem jött el a brain fog, simán bírom :)
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
A magasság alapvetően két dolog miatt valtozott: nem végzünk gyerekkorunktól kezdve kemény fizikai munkát a földeken + az antibiotikum. Persze az is számít, hogy jobban hozzáférünk mindenféle tápanyaghoz.
Chief Exorcist
a középkori mélynövésű nemesek meg lovagok mikor végeztek kemény fizikai munkát a földeken?
Ó, igen, ez kimaradt.
Azt nem hinném, hogy a mostani fiúkák az én generációmhoz képest bármit evolucionáltak volna, mégis magasabbak, mert jobb a kaja, amit esznek.
Bemész a skanzenbe, látod, hogy 170-esek az ajtók. Az emberek nem evolucionáltak 100 év alatt semmit.
Az emberek 10.000 év alatt sem változtak semmit genetikailag. Ezt nem én mondom, hanem az okosak.
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
jah, és a kenyai futók se alkalmazkodtak a környezetükhöz, a serpák se, a mokenek se, stb. Az emberi test iszonyatosan jól tud alkalmazkodni, egy ember a saját életében is hatalmas fizikai változásokon tud keresztül menni az adott környezeti hatások függvényében (lásd a hegymászók kezét, stb.). Nonszensz hülyeség, hogy a kenyérhez nem tudott hozzászokni az emberi test több ezer év alatt.
az epigenetikáról keveset beszélnek, pedig elég durva felfedezés volt jópár évtizede. ennek az a lényege hogy a környezet mégis hat a génekre, persze csak bizonyos mértékben, viszont gyorsan tud változni, pár generáció alatt, vagy akár 1 generáció alatt is
https://hu.wikipedia.org/wiki/Epigenetika
Pontosan! Erről van szó.
Csak előkerültek a mokenek a végére
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
Az orrodból? ಠ_ಠ
Nem nézel ki kifejezetten szarul tes!
Egy sör az mennyi kalória a sztenderd mértékegység mekis sajtburgerben mérve?
Chief Exorcist
Ne pontos a kérdés, mert nem mondtad meg, milyen sör :) Ám, hogy feleljek, az általam fogyasztott, tartalmasabb barna búzasör kalóriatartalma tökéletesen fedi egy standard mekis sajtburger kalóriatartalmát!
Gagyi világos sör esetén kb 4/5-öd hambi
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
THX. Akkor ezek szerint minden este betolok alsó hangon 3-4 sajtbureszt? Az durva :o
Mindenestre most egy 3 hetes hiátuson vagyok Tranzitig, egyrészt hogy regeneljen kicsit a májam, másrészt meg már kezdett zavarni a sörpoci :)) kíváncsi vagyok lesz-e valami változás a végére, vagy ez lehet túl rövid idő.
Chief Exorcist
Egyetértek Moken professzorral. Más az okokozat, mint ahogy Vajk képzeli. Ő saját magának tetszik így jobban, ami több magapiztosságot kölcsönöz számára. Nem az a kis félénk, visszahúzódó, szerény fiúcska, mint 20-as testzsírral volt, erre rezonálnak a strandolók.
Lehet, hogy a hipnózis praktikusabb lenne, mint az aszketizmus.
Gabikát is megfejtettem. Neki a cicijére irigyek a nők.
Bárkit szívesen megpuázok.
Tehát amúgy nem az van, hogy egy csomó csajnak szimplán bejon az aputest? :))
Chief Exorcist
Nem mindegy a választék. Aputestből sok van, az inflálódik.
"Mi egy cipősdobozban laktunk, salak volt vacsorára, és apánk minden éjjel hidegvérrel legyilkolt minket."
inkabb az eletkozepi valsagomon segits
nem akarok dolgozni
semmit
soha tobbe
otlet?
Parizer forever.
menj el hajléktalannak
Amivel a pénzt keresed, azt csináld hobbiból!